Sunday, 24 September 2017, 3:48 PM

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नाइट शिफ्ट में बढ़ गया है वजन तो इस आहार से करें कम

Updated on 24 September, 2017, 7:00
अक्सर रात को काम करने वाले लोगों का वजन बढ़ने लगता है। वजन बढ़ने से आपको  तनाव, हार्ट प्रॉब्लम और... आगे पढ़े

यह सूप एक हफ्ते में 10 किलो वजन घटा देगा

Updated on 21 September, 2017, 9:00
वजन बढ़ने की डर से आप कई सारी चीजें खा नहीं सकते हैं. तो अब ज्यादा टेंशन न लें, हम... आगे पढ़े

महीने में 10 किलो वजन कम होगा, इस जापानी ड्रिंक्स से

Updated on 19 September, 2017, 19:30
अगर वजन बढ़ने की समस्या से परेशान हैं और कुछ न कुछ हमेशा ट्राई करते हैं जिससे कुछ फायदा हो.... आगे पढ़े

सोने से पहले तलवों की करें मालिश, मिलेंगे ये जबरदस्त फायदे

Updated on 17 September, 2017, 13:57
चेहरे की देखभाल तो सभी कर लेते है लेकिन पैरों की तरफ ध्यान देना अक्सर भूल जाते है। जिन पर... आगे पढ़े

सिर्फ 2 घंटे में बॉडी को करें डिटॉक्स, अपनाएं यह सिंपल Trick

Updated on 17 September, 2017, 7:45
शरीर को डिटॉक्स यानी शरीर की गंदगी को साफ करना। यह हमारे अच्छे स्वास्थ्य के लिए जरूरी प्रक्रिया है लेकिन... आगे पढ़े

दूध के साथ केला नुकसानदेह, हो सकती हैं कई बीमारियां

Updated on 16 September, 2017, 7:30
शरीर के कई अंगों की फंक्शनिंग होती है प्रभावित केला और दूध दोनों ही पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। अक्सर... आगे पढ़े

वजन कम करने के लिए बेस्ट है ये जूस

Updated on 15 September, 2017, 11:00
सोने से पहले इस जूस का बस एक गिलास ही काफी है. इसे बनान बेहद आसान है और इस जूस... आगे पढ़े

हेल्थ टिप्स: मडुआ का आटा कई बीमारियों से दिलाता है मुक्ति, जानें इसके 9 फायदे

Updated on 13 September, 2017, 9:00
जिउतिया पर्व में ही सामान्य रूप से मडुआ या रागी के आटे का इस्तेमाल होता है। इसका इस्तेमाल होता रहा... आगे पढ़े

मुंहासों को 1 ही दिन में साफ करता है छोटा-सा लहसुन

Updated on 11 September, 2017, 13:00
चेहरे पर मुंहासे होना एक आम समस्या है। कई महिलाएं इस वजह से परेशान रहती हैं। ज्यादातर यह समस्या ऑयली... आगे पढ़े

1 आंवला करें अनगिनत रोगों का इलाज, जानिए कैसे!

Updated on 10 September, 2017, 6:45
आंवला कोई आम फल नहीं है, यह तो एक औषधीय फल है। आंवला में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट मौजूद होते... आगे पढ़े

बचपन में डाल देंगे ये आदतें, बच्चे को कभी नहीं लगेगी कोई खराब 'लत'

Updated on 8 September, 2017, 14:07
स्कूलों में स्वास्थ्य का बहुत महत्व है, क्योंकि स्कूल केवल औपचारिक शिक्षा प्रदान करने वाले केंद्र ही नहीं हैं, बल्कि... आगे पढ़े

जलने पर तुरंत अपनाएं ये उपाय

Updated on 8 September, 2017, 11:30
जले हुए निशान मिटाने के उपाय: रसोई में काम करते समय अचानक गर्म तवे को छूने से हाथ जल जाता... आगे पढ़े

ढेरों तरीके अपनाने पर नहीं घट रहा वजन, क्या कर रहे हैं ये गलतियां?

Updated on 7 September, 2017, 11:00
बहुत से लोग ओट्स का सेवन करते है क्योंकि एक हेल्दी फ़ूड माना जाता है। इतना ही नहीं लोगों ओट्स... आगे पढ़े

केला ही नहीं, इसके छिलके से भी मिलते हैं कई चमत्कारी फायदे

Updated on 6 September, 2017, 7:30
केला एक ऐसा फल है जो बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी को पसंद होता है। यह सेहत के लिए... आगे पढ़े

इन चीजों को खाने से बच्चों का लीवर हो सकता है खराब

Updated on 3 September, 2017, 11:39
आजकल के लाइफस्टाइल के चलते बच्चे ज्यादातर बाहर की चीजें खाना ही पंसद करते है। आजकल के बच्चे पिज्जा और... आगे पढ़े

हर परेशानी से राहत दिलाएंगे दादी मां के ये सदियों पुराने नुस्खे

Updated on 30 August, 2017, 20:43
आजकल सेहत से जुडी छोटी-छोटी परेशानियां आम सुनने को मिलती हैं। मौसम में जरा सा बदलाव आने पर सर्दी,खांसी,जुखाम,बुखार,सिर दर्द,... आगे पढ़े

शरीर के इन 5 अंगों को बार-बार छूना सेहत के लिए है नुकसानदायक

Updated on 30 August, 2017, 1:10
अपनी खराब सेहत के लिए बहुत हद तक हम खुद ही जिम्मेवार हाेते हैं। एेसा इसलिए कि कई बार हम... आगे पढ़े

अच्छी नींद पाने के लिए रोज करें ये काम

Updated on 28 August, 2017, 1:00
सारा दिन काम करने के बाद हर किसी को इंतजार होता की वे कब घर जाएं और रात को चैन... आगे पढ़े

जोड़ों के दर्द से लेकर पेट की समस्या तक से राहत दिलाएं ये ड्रिंक!

Updated on 26 August, 2017, 5:19
इलायची में कई औषधीय गुण पाए जाते हैं जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है। अधिकतर लोग खाने का स्वाद... आगे पढ़े

गुनगुने पानी के साथ करें इन 5 काले दानों का सेवन, कई हैल्थ प्रॉब्लम होगी दूर

Updated on 25 August, 2017, 8:26
काली मिर्च का इस्तेमाल किचन में मसाले के रूप में किया जाता है। इसका रोजाना सेवन करने से कई बीमारियां... आगे पढ़े

15 हजार के औजार की जगह 5 रुपये की सिरिंज से हुई हर्निया की सर्जरी

Updated on 23 August, 2017, 9:14
नई दिल्ली . ग्रोइन हर्निया की सर्जरी अब पुरानी तकनीक की जगह 5 रुपये की प्लास्टिक सिरिंज से संभव कर... आगे पढ़े

मेल इन्फर्टिलिटी का मिला इलाज, लैब में बना स्पर्म!

Updated on 18 August, 2017, 19:40
लंदन . पुरुषों में इन्फर्टिलिटी की समस्या से मुक्ति पाने की एक उम्मीद सामने आई है। कुछ वैज्ञानिकों ने प्रयोगशाला... आगे पढ़े

इस 1 पक्के नुस्खे से हफ्ते भर में पाएं झड़ते बालों से छुटकारा

Updated on 18 August, 2017, 8:16
महिलाओं को लंबे और खूबसूरत बाल बहुत पसंद होते हैं लेकिन मानसून के इस मौसम में बालों में नमी बनी... आगे पढ़े

300 बीमारियों से लड़ने में कारगर इस 'पौध' पर 3 महीने बाद खिलेंगे फूल

Updated on 17 August, 2017, 23:18
एक ऐसा पौधा जिसकी छोटी-छोटी पत्तियां भी संतरे से 7 गुना ज्यादा विटामिन सी से भरी होती हैं, उनमें गाजर... आगे पढ़े

अब मल्टीकलर एमआरआई से होगी बीमारी की पहचान

Updated on 17 August, 2017, 22:20
वैज्ञानिकों ने एमआरआई (मैग्नेटिक रिजोनेंस इमेजिंग) को बहुरंगी बनाने का तरीका विकसित कर लिया है. इससे बीमारियों की पहचान में... आगे पढ़े

कई राेगाें से बचाता है मिल्क बाथ, जानें क्या है इसके फायदा?

Updated on 10 August, 2017, 0:35
दूध शरीर ही नहीं बल्कि हमारी त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद हाेता है। इसमें प्रोटीन, कैल्शियम और चिकनाई वाले... आगे पढ़े

यह होममेड ड्रिंक दिलाएंगी पेट फूलने की समस्या से छुटकारा

Updated on 30 July, 2017, 8:15
बदलते लाइफस्टाइल में अधिकतर व्यक्ति किसी न किसी स्वास्थ्य संबंधी परेशानी से घिरे ही रहते है। गलत खान-पान और बदलती... आगे पढ़े

आप भी लेते हैं 8 घंटे से ज्यादा की नींद तो हो सकती हैं ये बीमारियां

Updated on 27 July, 2017, 8:20
हम सभी रोज काम करके थक जाते हैं. हमें लगता है कि जितना ज्यादा सोएंगे, उतना ही तरोताजा रहेंगे. लेकिन... आगे पढ़े

सिर्फ हार्ट अटैक ही नहीं, इन वजहों से भी होता है सीने में दर्द!

Updated on 23 July, 2017, 6:01
हार्ट अटैक एक एेसी बीमारी है जिसका नाम सुनते ही लोग डर जाते हैं। अक्सर छाती में दर्द होने पर... आगे पढ़े

हड्डियों को खोखला कर रही शराब छुड़ाने की दवा एंटाब्यूज

Updated on 20 July, 2017, 8:08
लखनऊ शराब की लत छुड़ाने वाली टैबलेट्स एंटाब्यूज आपकी हड्डियों को खोखला कर रही है। इससे हल्की सी चोट पर भी... आगे पढ़े

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